Kısa Süreli Çözüm Odaklı Psikoterapi

Çözüm odaklı terapi süreci istenen hedeflere odaklanan bir terapi yöntemidir. Geleneksel terapi yöntemlerinin aksine önemli olan danışanın geçmiş yaşantısı değil, şu andaki durumu ve geleceğidir.

Çözüm odaklı psikoterapi uygulayan terapistler, insan hayatında değişimin sürekli olduğuna inanır. Bu doğrultuda bir geleceğe ulaşmak için sağlam ve gerçekçi hedefler koyulmasını sağlar. Terapistin görevi, danışanını bu geleceğe yönlendirmek, hedeflerini gerçekleştirmesine destek olmaktır.