Şema terapi , erken yaşlarda oluşan, kişinin kendisi diğerleri ve dünya hakkında geiştirmiş olduğu olumsuz inanç ve duygusal kalıpları fark etmeyi ve bunları dönüştürmeyi amaçlar. Geçmiş dönem temel duygusal ihtiyaçların karşılanmadığında gelişen olumsuz inanç sistemleri kişinin modlarını ve şemalarını oluşturur.
Örneğin ‘Ben sevilmiyorum, Yetersizim’ gibi olumsuz inançlara sebep olur.
Şema Terapide sevgi, sınır ve rehberlik sunan güvenli bir ilişki oluşturulur. Çocukların yaşlarına uygun, oyun terapisi, çizim, hikaye anlatımı, anlatımı gibi teknikler kullanılır. Yaratıcı drama teknikleri ile modlar ve şemalar canlandırılır, benzetmeler ile uyguların anlamlandırılması sağlanır.
Çocuğun çevresindeki ebeveynlere şemalar ve başa çıkma yolları anlatılır. Amaç öz şefkat ile sağlıklı bağlanma deneyimlerini pekiştirmek, sağlıklı başa çıkma becerilerinin geliştirilmesidir.
